دانشجوی طب سنتی

هدف من سلامتی واصلاح سبک زندگی هموطنان نازنینم هست🙂🙂🙂
مشخصات بلاگ

با عرض سلام , من فارغ التحصیل رشته کارشناسی ارشد فیزیک هستم و مدت طولانی است که به تدریس این درس در دبیرستان ها مشغول می باشم. علاقه من به رشته طب سنتی باعث شد تا به مطالعه بپردازم و از وجود استادی به نام از شاگردان حکیم خیراندیش و اساتید گران قدر دیگر بهره بگیرم و الان می خواهم این مطالب را با شما عزیزان به اشتراک بگذارم تا بتوانیم جامعه سالم تری داشته باشیم و من به عنوان یک دانشجو در امر طب سنتی تمامی یافته های خود را در اختیار شما عزیزان قرار می دهم.
خوشحالم که هر چه در این طب جلوتر می روم , مطالب شیرین تر و جذاب تر می شوند و همچنین وجود اساتید برجسته اشتیاق مرا بیشتر می کند......
با تشکر از
دکتر برزویی مزاج شناسی
استاد نظری زاده اصلاح سبک زندگی
استاد کتابی طب سنتی و سوزنی
استاد حسینی چهره شناسی و سوزنی
استاد باقری سوزنی

حتما نام دیگر اساتید را با توجه به مباحث خدمتتان عرض می کنم.

۱۱ مطلب با موضوع «مزاج شناسی» ثبت شده است

      امروز می‌خواهیم در مورد سوداوی ها صحبت کنیم , سوداویها طبع سرد و خشک دارند که نماد آن در طبیعت خاک است و در حیوانات  گرگ  و طبق نظر  برخی اساتید, مورچه را نماد سودا در نظر گرفته‌اند.

افراد سوداوی نسبت به افراد متعادل در خونشان سودای بیشتری وجود دارد , سودای خون فرد متعادل یک درصداز کل حجم خون است,پس ممکن است که سودای موجود در خون این افراد حدود دو یا سه درصد باشد .
ویژگی های ظاهری افراد سوداوی:
 ریز ترین اندام رو در بین تمامی افراد دارند, چون سردی - ارتفاع کم و خشکی- پهنای کم می دهد وبه همین دلیل کوچکترین وریزترین اندام ها مربوط به سودآوی ها می باشد.چون جنس مو واستخوان و ناخن از سوداست,بنابراین محکمترین استخوانها را دارند, موهای پر ولی خشکی دارند وناخن های کلفت اما شکننده. خیلی استعداد چاقی ندارند ,  سوداویها پوست بدنشان خشک است,  این افراد زیاد عرق نمی کنند و اگر عرق کنند خیلی بو و رنگ ندارد.
به علت خشکی حرکاتشون تند است ولی صلابت ندارد.اگر پر حرف باشند,به صورت گله و شکایت و به عبارتی تخلیه سوداست.
 ویژگی های رفتاری افراد سوداوی:
 سوداوی ها فوق العاده دقیق و نکته سنج هستند. این افراد نکات ریز را خوب و دقیق می بینند:   دقت علمی, دقت در کار, دقت در غذا خوردن و همه چیز....
 چون دقت بالایی دارند در شغل‌هایی مثل بازرسی پیشرفت خوبی می کنند. 
سوداوی ها دوست دارند همه چیز درست, بدون عیب ومرتب  باشد. آنها روابط اجتماعی قوی ندارد و کمتر کسی جذبشان می شود. خیلی منطقی هستند و احساسات در آنها غلبه ندارد, این افراد مانند خاک همه چیز را در درونش پنهان می‌کنند, درونگرآیند و همه چیز را داخل خودشان میریزند, اهل بروز دادن نیستند: بروز دادن عشق-  محبت- شجاعت و .....
 سوداوی ها انرژی کمی برای انجام کارها دارند ولی اهل مداومت هستند و همان کاری را که شروع کرده‌اند تا آخر ادامه می‌دهند و برعکس صفراویها که انرژی خوبی دارند اما به دلیل از این شاخه به آن شاخه پریدن ممکن است که در کارشان به موفقیت نرسند.
 سودای خوب موجود در بدن افراد سوداوی باعث می شود که این افراد اهل موعظه و نصیحت   باشند.
 دقت کنید , افرادی که طبع سرشتیشان سودا هست, افراد سالمی هستند و با 
 ویژگی های منحصر به فردی که دارند در جامعه هویت اجتماعی خود را پیدا می کنند و افراد نسبتا موفقی می باشند.
 اما اگر غلبه سودا باشد :
 این مسئله مهم است بدانید که سودا ممکن است از هر چهار تا خلط ایجاد شود:
۱. سودای از دم
۲. سودای از صفرا
۳. سودای از بلغم
۴. سودای از سودا 
 به عنوان مثال یک فرد صفراوی که گرم و خشک است با توجه به مزاج سن- تغذیه- فصل و تاثیرات آنها ممکن است که مزاجش تغییر کند به سودا , در این صورت است که مشکلاتی برایشان به وجود می آید: بیماریهایی که ممکن است, سوداوی ها با آن دست و پنجه نرم می‌کنندعبارتند از: ترس, هم وغم , یبوست, لک و پیس, پسوریازیس,کیست سینه, فیبروم ,وسواس, زود انزالی, سودای روده, سودای مغزو ....

 


طبق مطالب فوق , شما هم با من هم عقیده هستید که خانم نگار جواهریان دارای طبع سرشتی سودا است.......
 با توجه به ظاهرشون,حرکاتشون ومدل بازی هاشون.........

 

۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰ ۰۴ خرداد ۹۹ ، ۱۴:۵۰
لیلا معظمی

        برای تحلیل انسان های بلغمی از عکس خانوم سلنا گومز استفاده کردم که اجازه دهید در پایان متن علت آن را بیان کنم.
نماد خلط بلغم در طبیعت آب (سرد وتر) و در حیوانات الاغ و به نظر برخی اساتید فیل می باشد.
 زیباترین انسان ها در طبیعت بلغمی ها هستند به دلیل اینکه این افراد صورت گرد و متناسب دارند, چشمان این  افراد نه خیلی درشت  است و نه خیلی کوچک, به رنگ سبز یا آبی..... حفرات بینی ریز و اغلب بینی های عروسکی شکل دارند,لبان  غنچه ای فکی نرمال و متناسب با صورت و گونه های به اندازه.......
 اندام بدن شان دلنشین است, بدنی سفید و کم مو با پوستی نرم و لطیف به دلیل رطوبت و موهای لخت با رنگ روشن .
منتهی این افراد تا زمانی که در سن دم و صفرا هستند هیچ مشکل خاصی ندارند اما بعد از این سن معمولاً  دچار بیماری هایی که علت آن سردی است, می‌شوند از کمردرد و پادرد گرفته تا افسردگی و سردی جنسی ویژگی های رفتاری افراد بلغمی: بلغمی ها به دلیل رطوبت بدنشان انعطاف‌پذیر و محتاط هستند, اهل درگیری و نزاع نیستند, بیشتر سازش کارند در زندگی و دنبال شغل های بی دردسر می گردند و به منشی گری و کارمندی راضی اند. این افراد اهل ریسک و سرمایه گذاری نیستند, بلغمی ها خیلی دقیق نیستند و جزئی نگر و ریزبین نمی باشند و در کل منفعل هستند تا فعال, نیاز دارند تا گرم شوند, پس باید مدام تشویق شوند و حرکت داده شوند .بلغمی ها در بسیاری از موارد اغلب عیب یک چیز را می بیند تا حسن آن را , برعکس افراد گرم مزاج.
انسان با طبع سرشتی بلغمی به دلیل محتاط بودن, اکثراً انسان های سالمی هستند و مراقب سلامتی خود.....با این که  توان بدنی انسان های دموی و صفراوی را ندارند اما به دلیل این همه محافظه کاری و رعایت نکاتی که سلامتشان را تضمین می کند, همواره سالم هستند واغلب تا سنین بالا عمر می کنند.
اما اگر انسان دچار غلبه بلغم شود درگیر بیماری های بسیاری  می شود, از قبیل: ام اس, پارکینسون  افسردگی, ضعف چشم ,کیست سینه , سرطان سینه ,فیبروم , کم کاری تیروئید, انواع مشکلات معده ,سردی جنسی ,دیسک کمر و گردن , ریزش موی منتشره و بسیاری از بیماری‌هایی که علت آن سردی است.
وقت آن رسیده که به شما عزیزان بگویم خانم سلناگومز که بسیار زیبا هستند, دارای طبع سرشتی بلغمی است ,ایشان به دلیل فضای گرمی که در آن پرورش یافته بوده مشهور شده است, اما توان و کشش این شهرت را نداشتندو هم اکنون ازبیماری لوپوس رنج می برند که علت آن سردی است.....

 

۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰ ۰۳ خرداد ۹۹ ، ۱۶:۲۹
لیلا معظمی

چرا هنوز  دوشنبه ها که میشود دلمان برای برنامه نود و اجرا های متفاوت عادل آقای عادل فردوسی پور تنگ میشود
 و یا در برنامه عصر جدید چرا وقتی شرکت‌کنندگان می‌خواهند یکی از داور ها را به چالش بکشند از آقای امین حیایی درخواست می کنند, ایشان هنوز هم مثل یک جوان ۲۰ ساله پر از شورو نشاط  و هیجان است.

 خاص بودن این افراد نشان دهنده صفرایی بودن آنهاست.برای فهم بهتر کافیست, تا پایان متن را با دقت مطالعه نمایید.
 همانطور که قبلاً گفته شد نماد صفرا در طبیعت آتش و در حیوانات ببر و پلنگ میباشد.

 اگر مطالب قبل را مطالعه کرده باشید, می دانیم که حیوانات نامبرده شده دارای خلط صفرا به صورت صددرصد هستند. اما یک انسان صفراوی, خونش مجموعه‌ای از چهار خلط است( صفرا, سودا ,دم و بلغم) منتها  میزان صفرای این افراد نسبت به فرد معتدل مقداری بیشتر است.
اغلب انسان های محبوب و مشهورصفراوی هستند, پس طیف وسیعی از افراد را که شما می شناسید در این مجموعه قرار می گیرند, از آقای حیاتی اخبارگو گرفته تا آقای احمدی‌نژاد..... 
 شاید از خودتان بپرسید که این میزان تنوع از کجا آمده است !!
خلط صفرا, معادل گرم و خشک می باشد یعنی متشکل از ۵۰ درصد گرمی و ۵۰ درصد خشکی, اما من تا الان ذکر نکرده بودم که صفرا با غلبه گرمی هم داریم....  یعنی گرم و خشک:  که میزان گرمی در بدن شخص به صورت کمیتی از خشکی بیشتر است (به عنوان مثال ۸۰ درصد گرمی ۲۰ درصد خشکی)  و یا صفرای خشک و گرم که از لحاظ کمیتی خشکی غالب است(۸۰ درصد خشکی ۲۰ درصد گرمی) و با توجه به این که قبلاً عرض کرده بودم گرمی ارتفاع می دهد و رطوبت پهنا (پس خشکی عرض کم به ما می دهد)  در نتیجه این میزان تنوع قابل توجیه می‌شود.


ویژگی های ظاهری افراد صفراوی:

اندازه سر این افراد کوچک و باریک و یا بزرگ و باریک می باشد, چشمهای بادامی با حفرات بینی درشت و لبهای باریکی دارند... اسکلت بدن آنها را در ذهن تان به صورت طیف گسترده ای بین آقای حیاتی اخبارگو و آقای احمدی‌نژاد در نظر بگیرید. این افراد میل جنسی بالایی دارند ولی به دلیل خشکی تداوم ندارد( اگر خاطرتان باشد ذکر کرده بودم که رطوبت تداوم می دهد). رنگ موهایشان مشکی یا خرمایی است,به  دلیل خشکی خوابشان کم و زیاد می شود. رگهای دستشان نیمه آشکار است یعنی گاهی آشکارا و گاهی پنهان,مچ دست این افراد نه خیلی باریک و نه خیلی پهن است,اما انگشتانی کشیده و پهن دارند.


  ویژگی های رفتاری افراد صفراوی:

لجباز- مهربان- ساده و با معرفت می باشند. به دلیل گرمای زیاد مغز کمال گرا هستند و عاشق پیشه..... 
 شاید ویژگی بارز این افراد, تند تند حرف زدن و یا تند تند راه رفتن است ولی با صلابت به دلیل گرمی بدن شان
 این افراد اهل محافظه‌کاری نیستند دارای هوش و قدرت منحصر به فرد خود هستند,  معمولاً در کارهای خود موفق و ویژه عمل می کنند مثل رونالدو - هادی ساعی - آقای معروف و دیگر ورزشکاران محبوب کشورمان در ورزش های سرعتی مثل بسکتبال – والیبال و فوتبال .خشکی موجود در این مزاج به آنها کمک می کند تا سریع ترنسبت به عوامل بیرونی واکنش نشان دهند.


 مقایسه افراد دموی و صفراوی:
 قطعاً انسانهای دموی  به دلیل رطوبت بدنشان سرعت انسان های صفراوی را ندارند وبه سراغ ورزشهای رزمی می روند که نیاز به تحرک کمتر و قدرت بدنی بالاتری دارد و افراد صفراوی بلعکس سراغ ورزش های سرعتی می روند: مثال یوز پلنگ و شیراست, اگراین دورا با هم مقایسه کنیم ,پلنگ تا سرعت ۸۰ کیلومتر در ساعت هم می‌تواند بدود اما در مدت زمان کم.... چون توان بدنی کمتری دارد در مقایسه با شیر که یک حیوان دم است و سرعتش به یوزپلنگ نمی رسد .
تفاوت دیگر صفراوی ها با دموی ها: در خاص بودن صفراوی ها است آقای مهران غفوریان نمونه بارز یک فرد دموی است و در مقایسه با  آقای مهران مدیری که یک فرد صفراوی است (البته مقداری  رطوبت  بدنشان بیشتر شده است ولی باید به شما بگویم که در بررسی رفتارهای انسان ها, سر خیلی مهم است و ایشان هنوز هم صفراوی هستند با وجود رطوبت بدنشان) اگر به نوع شوخی این دو شخص دقت کنید : آقای غفوریان به دلیل رطوبت و گرمایی که دارند مدام در حال بذله گویی و شوخی هستند, شما یک لحظه ایشان را آرام و در حال سکوت نمی بینید, اما شوخی های آقای مدیری منحصر به خود ایشان می باشد و به دلیل خشکی که دارند تداوم و پیوستگی شوخی های آقای غفوریان را ندارد.
 بیماریهای افراد صفراوی:
 میگرن گرم( درد چشم و کنار شقیقه ها, کنار چشم نبض می زند)- درمان آن خوردن آب لیمو, بو کردن  و یا مالیدن آن بر روی پیشانی است.
 جوش های صورت که به علت گرمی است
 ریزش موی جلوی سر یکی از نشانه های افراد صفراوی هم می باشد ولی عارضی است یعنی هر انسان صفراوی لزوماً نباید این نشانه را داشته باشد .

پرکاری تیروئید
تمایل جنسی بالا: راهکاردرمانی آن ازدواج ورزش و نوره می باشد که میل جنسی را متعادل می کند.

اکثر ایرانی ها حداقل سر صفرایی دارند, قدر این هوش و نبوغ خود را بدانید.

۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰ ۰۲ خرداد ۹۹ ، ۱۰:۴۸
لیلا معظمی

          سلام امروز در مورد آدمهای دموی با هم صحبت می کنیم ,نماد دم در حیوانات شیر می باشد.   و در انسانها چون ما آقای شهاب حسینی را می شناسیم از او به عنوان یک فرد دموی یاد می کنیم .

خلط موجود در بدن شیر خلط دم است اما اخلاط موجود در بدن یک فرد دموی به این صورت می باشد که به عنوان مثال ۵۱ درصد دم, ۴۷ درصد بلغم ,۱% سوداو ۱% صفرا. در حالی که نسبت به یک فرد متعادل که ۴۹ درصد دم و ۴۹ درصد بلغم, ۱% سودا و ۱% صفرا   داشته ,  میزان دم  مقداری افزایش یافته است.


طبق آنچه در جلسه پیش گفته شده است به ویژگی های ظاهری و رفتاری انسان های دموی می پردازیم :
ویژگی های ظاهری: بزرگترین سر ها مربوط به دموی ها می باشد .موهایی با فر درشت و پوستی نرم و لطیف.همانطور که گفته شد گرما ارتفاع می‌دهد و رطوبت پهنا پس بزرگترین چشم ها, بلندترین پیشانی ها, بینی های درشت, فک ,گوش و گونه درشت همه متعلق به  فرد دموی است . این افراد گردن کلفتی دارند( در قدیم می خواستند بگویند این فرد قدرتمند است ,از اصطلاح گردن کلفت استفاده می شده است) و اما اندامهای این افراد: چهارشانه هستند بازوهای بلند , اندامی عضلانی و گوشتی دارند.  
 یکی از نشانه هایی که بتوانیم آقایان دموی را تشخیص دهیم این است که به دلیل گرمای زیاد موهای وسط سر آنها ریخته است.(این عارضی است, یعنی افراد دموی داریم که موی سرشان نریخته است)
  حالا برویم سراغ ویژگیهای رفتاری افراد دموی: این افراد راحت طلب, پر قدرت و با استعداد هستند .استمرار آنها در کارها زیاد است. به دلیل گرمی که دارند قدرت فراوان و به دلیل رطوبت تداوم در کارها را دارند.....
 مهربان عاشق پیشه می‌باشند ,روابط اجتماعی بالایی دارند ,همیشه شاد و سرحال می باشند, شجاع اند و دارای اخلاق های خوب هستند. میل جنسی بالایی دارند و از این بخش ممکن است آسیب ببینند, ولی تربیت خیلی موثر است. اهل یاری رساندن به بقیه هستند, دوست دارند خوبی ها و بدی ها را به همه بگویند.  تمامی افراد مشهور در جامعه دموی و یا صفراوی می باشند علایق افراد دموی:  شعر ,موسیقی, نقاشی, ورزش های رزمی, کشتی گیری و وزنه برداری....
 این افراد اهل رشته های تحصیلی هستند که حفظیات دارد و در کنار آن مقداری مفاهیم به عنوان مثال فلسفه , فقه, پزشکی..... زیادبه دنبال ریاضی فیزیک و این رشته های تحلیلی نمی روند
واما ضعف دموی ها: این افراد استخوان و غضروف ضعیفی دارند چون استخوان از سوداست و  و اغلب مشکل‌شان پیچ خوردگی پا ست .چون بدن سالمی دارند, پس مراقب و محطاط نیستند,پس ممکن است در پنجاه سالگی یکدفعه سکته کنند , درغیر این صورت عمرهای طولانی دارند.
    یک فرد دموی به تنهایی می تواند یک کار را به طور کامل, از صفر تا صد انجام دهد..... بهترین مزاج ,مزاج معتدل است که ما چنین مزاجی نداریم در طبیعت و این را انتصاب می‌دهیم به پیامبران و امامان و بعد از آن مزاج دموی است , تمامی رهبران و کسانی که در راس امور کشور ها فعالیت می کنند دموی می باشند , منتهی در نوع رفتار این افراد به غیر از مزاج تربیت نیز بسیار موثر است, به همین دلیل است که یک نفر می شود امام‌خمینی و نفر دیگر می‌شود ترامپ .....
دموی ها عصبانی نمی‌شوند ولی زمانی که عصبانی می شوند طوفان به پا خواهد شد...... تا به حال شنیده اید که که فردی بگوید خون جلوی چشمانم را گرفت این دقیقا مصداق دم است و در آن لحظه شخص واقعا نمی داند که چه کار می کند, اما این اتفاق بسیار کم و نادر پیش می‌آید, یعنی آرامش افراد دموی زبانزد همگان است.
توجه کنید که ما در مورد طبع سرشتی دم صحبت کردیم که  ویژگی های خوب بسیاری داشتند, اما اگر شخصی غلبه خلط دم داشته باشد تمامی ویژگی های منفی شخص دموی را داراست: یعنی در استخوان بندی, استخوان های قوی ندارد به دلیل سودای کم در بدنش و  عصبانیت هایی که ممکن است به قتل بیانجامد و بارها از اشخاصی که در زندان ها به سر دارند به دلیل ضرب و شتم ها و قتل ها.... تنها این جمله را شنیده ایم که: خون جلوی چشمانم را گرفت. پس مراقب 
نوجوان هایی که در سن دم قرار دارند, باشیم, همچنین در اوج گرمی ماه ها ی  قمری یعنی۱۲تا۲۱ ماه قمری.....
 برای افراد با غلبه دم باید از خوراکی‌هایی مثل سکنجبین,  خرفه,  کاسنی و راس همه اینها حجامت و درمان‌های خونی در نظر گرفته شود.

 

۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰ ۰۱ خرداد ۹۹ ، ۱۳:۱۰
لیلا معظمی
چهارشنبه, ۳۱ ارديبهشت ۱۳۹۹، ۱۲:۵۹ ب.ظ

تفاوت طبع سرشتی و مزاج


          امروز می خواهم در مورد تفاوت طبع سرشتی و مزاج صحبت کنم.ما چهار تاطبع سرشتی داریم:دم (گرم و تر)_صفرا (گرم و خشک)_بلغم (سرد و تر)و سودا(سرد و خشک) 

طبع سرشتی : طبعی است که انسان با آن متولد میشود و از روی  اعضا و اندام های ظاهری, افکار ,علایق ,توانایی ها _ضعف ها و بیماری ها قابل تشخیص است.

 

قبل از اینکه وارد بحث بشوم باید این را بدانید که ما با چهار عامل سروکار داریم :گرمی ها, رطوبت ها ,خشکی ها  و سردی ها

این گرمی  ارتفاع  می دهد.

رطوبت عرض می دهد

 تمام  خشکی‌ها عرض کم

 و تمام سردی ها ارتفاع کم می دهد.

 

حالا برای اینکه بفهمیم منظورم از این چهار عامل چیست این مطالبی رو که عرض می کنم , مطالعه بفرمایین :

ابتدا ویژگی های شخص رو باید در نظر  بگیریم:

 یک _ اعضا و اندام های ظاهری

دو_ افکار

سه _علایق

چهار _ توانایی‌ها و ضعف‌ها

پنج _بیماری‌ها( اندام های داخلی)

  اعضا و اندام های ظاهری : یعنی به ترتیب سر و گردن و اندام های بدن

_سر و گردن: هم اندازه سر وهم اعضا ی آن که شامل :پیشانی, چشم ,بینی, لب زبان ,فک و گونه ها, گوش و گردن

 _اندامهای بدن:  اسکلت بدن ,استخوان بندی, سرشانه‌ها, سینه‌ها ,شکم ,باسن, ران و اندام جنسی

باید تک تک این ها بررسی شود:

 به عنوان مثال یک آدم دموی که هم گرما دارد و هم رطوبت باید سر بزرگ و دایره شکلی داشته باشد و یا یک آدم صفراوی که گرم و خشک است باید سری داشته باشد که به دلیل گرما ارتفاع دارد ولی به دلیل اینکه رطوبت ندارد پس عرض هم ندارد, یک سر بیضی شکل دارد.

 کوچکترین سر ها مربوط به سوداوی ها میشود, به دلیل اینکه سرد و خشک هستند, پس نه ارتفاع دارند و نه عرض و پهنایی و متعادل ترین و زیباترین سر مربوط به بلغمی ها هست

در جلسات بعدی ,طبع های سرشتی رو از طریق همین مطالبی که امروز عنوان کردم, بررسی می‌کنیم .

اما مزاج چیست مزاج غلبه یک خلط ای است که ما در طول زندگی به دلیل روش زندگیمون و عوامل بیرونی برامون به وجود آمده است مثلاً غلبه بلغم پیدا می‌کنیم و از طریق چربی‌های دور شکم قابل تشخیص می باشد , یا به دلیل خوردن سردی های فراوانی مثل ماست, دوغ, خیار و گوجه طبعمون تغییر کرده است. از گرم به سرد و حتی ممکن است  که سر هم سرد شده باشد و دچار بیماری های افسردگی و عصبی شده باشیم.

۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰ ۳۱ ارديبهشت ۹۹ ، ۱۲:۵۹
لیلا معظمی

          از روی طعم مواد غذایی میتوان مزاج و طبع آنها را تشخیص داد. بالاترین درجه گرمی مربوط به تلخیها می باشد, منتهی یک استثنا وجود دارد و آن کافوراست,به عنوان مثال سیاه دونه هم تلخ است و هم گرم.

بعد از آن میزان گرمی به ترتیب به صورت زیر می باشد:

 تندی ها ,شوری ها و شیرینی ها

گس مزهها و ترش ها هم طبع سردی دارند که ترشیها میزان سردیشان خیلی بیشتر است.

در مورد خشکی و رطوبت مواد غذایی هم تقریباً می‌توان  با یک تحلیل ساده تشخیص داد :

مثلاً هندوانه مشخص است که یک میوه آبدار و دارای رطوبت زیاد است ( هندوانه علی رغم  سیرین مزه بودن طبعش سرد و تر است) و یا بین سیب و موز, سیب میوه آبدار تری است و اگر هر دوی اینها را در یخچال قرار دهیم ,سیب سریعتر خنک می شود چون رطوبت بیشتری دارد. البته در یخچال میوه سرد و تر سریع تر از میوه گرم وتر خنک می شود. به عنوان مثال اگر خیار و سیب را در یخچال قرار دهیم, خیار بسیار سریعتر از سیب خنک خواهد شد .
 نکته خیلی مهمی که باید در مورد خوراکی ها در نظر گرفته شود و کمتر کسی به آن توجه می‌کند این است که هر ماده خوراکی دارای دو ویژگی است:

یک_خاصیت

دو _مزاج

برای فهم بهتر این مسئله ,من یک مثال خدمتتون عرض می کنم.

به عنوان مثال سنجد و اسپند هر دو قابض هستند ولی اسفند دارای طبع گرم میباشد و سنجد دارای طبع سرد, با توجه به مشکلاتی که برای بیمار ایجاد شده  یکی از این دو را برای درمان باید استفاده کرد.

نکته دیگر : در برخی مواد غذایی خاصیت به مزاج غالب است. مثلا :سنجد در درمان های هورمونی  استفاده می شود با این که طبع آن سرد است  ( تقریبا تمام گیاهان هورمونی مزاج گرمی دارند) ولی رازیانه هم به عنوان یک داروی هورمونی استفاده می شود و هم مزاج گرمی دارد....

مثالی دیگر......

 اگر بخواهیم  یک گرمی را به بدن بدهیم, هم می تونیم بیایم از اسفند استفاده کنیم و هم از انجیر......

اگر در کنار گرما بخواهیم به عنوان یک ملین هم عمل کند از انجیر استفاده می  شود و اگر بخواهیم به عنوان  قابض استفاده شود  از اسپند....

پس توجه داشته باشین که: که  هر خوراکی ,هم مزاج دارد و هم خاصیت و باید هر دو را چه در درمان و چه در مصارف خوراکی در نظر بگیریم.

۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰ ۲۸ ارديبهشت ۹۹ ، ۱۸:۱۹
لیلا معظمی
جمعه, ۲۶ ارديبهشت ۱۳۹۹، ۰۵:۳۱ ب.ظ

خوراک بدن ما تنها غذایی نیست که می خوریم.

      مسئله ای را که امروز می خوام در موردش صحبت کنم ,غذاهای هشتگانه هست خوراک ما تنها خوردنی ها نیستند: شنیدنیها ,بوییدنی ها ,دیدنی ها وجذبی ها از طریق پوست جزء  خوراکمان تلقی می شود.

تا به حال از خودتون پرسیدین , چرا بایه بوی خوب حالتون خوب میشه و یا با یک آهنگ زیبا کلی انرژی می‌گیرید و میتونین سریع کاراتون روانجام بدین و حتی با دیدن یک منظره زیبا حال و هوای بهتری پیدا میکنید وتا چند ساعت حالتون خوبه و یا  اینکه کلی ماسک استفاده میکنیم برای اینکه پوست بهتری داشته باشیم, ما به همه اینا میگیم خوراک ....

غیر از اینها غذای جنس ,انس و پندار هم داریم:

غذای جنسی که همه از آن اطلاع داریم ,غذای انس مثل این میمونه که شما یه ماشین خوب داشته باشی برای مسافرت وتو یه مسیر زیبا با یه آهنگ دلنشین ولی دوست داری یه نفر کنارت باشه و با آن صحبت کنی  و همراهت باشه......

غذای دیگه غذای پندار هست مانیاز به دونستن و فکر کردن داریم. اگر ۵ دقیقه شما به رویاهاتون فکر کنید,چقدر انرژی میگیرین برای حرکت کردن و یا برعکس, ۵ دقیقه به این فکر کنیم که یک اتفاق بدی براتون بیفته,خدای نا کرده مرگ یه  عزیزی و یا هر چیز ناامید کننده‌ دیگه ای.... چقدر انرژی منفی بهتون وارد میشه و حس و حال ازتون دور میشه......

 پس ما باید حواسمون به تمام غذاهای هشتگانه باشه و اگر یکی از این غذاها نادیده گرفته بشه قطعاً ما بیمار خواهیم شد انشاالله در ادامه که یک پزشک طب سنتی بشیم حتما برای درمان نیز باید  به تمامی این غذاها توجه داشته باشیم.

 

۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰ ۲۶ ارديبهشت ۹۹ ، ۱۷:۳۱
لیلا معظمی

          امروز می خواهیم در مورد این صحبت کنیم که چه عواملی روی مزاج یک‌نفر تاثیر می گذارد

یکی از این عوامل فصل ها هستند مثلاً فصل پاییز سرد و خشک, فصل زمستان سرد و تر, فصل بهار گرم وتر  و فصل تابستان گرم و خشک می باشد پس اگر داریم در مورد یک شخص صفراوی صحبت می‌کنیم که  مزاج گرم و خشک دارد باید حواسمان باشد که در فصل تابستان ممکن است که خشکی و گرما او را اذیت کند و یا در فصل پاییز , او بابت خشکی هوا مقداری دچار اگزما شود. البته اینها همه حدسیات است و احتمالات .  و یا اینکه وقتی ما می‌خواهیم دارو بدهیم به یک شخص باید فصل را در نظر بگیریم  به عنوان مثال, در فصل بهار و تابستان داروهایی  با طبع گرم را با احتیاط بیشتری به بیمار بدهیم  .

عامل دیگر ایام ماه قمری می باشد در اول تا دوازدهم ماه, مزاج روزهای ماه سرد ازدوازدهم تا بیست و سوم گرم و از بیست و سوم به بعد مزاج ماه سرد است و اگر دقت کنین گل این دوره ماهانه چهاردهم تا ۱۹ می باشد که بیشترین طلاق ها قتل, تصادفات و مشاجرات رخ می‌دهد.

سومین عامل, ساعات شبانه روز هست پس دقت کنیم که ساعات شبانه روز نیز دارای مزاج هستند و بر خلق و خو و بدن ما تاثیر می‌گذارد مثلاً صبح گرم و تر,ظهر دارای مزاج گرم و خشک و بعد از ظهر سرد و خشک و شب  نیزسرد و تر میباشد .

چهارمین عامل سن هست که ما باید به آن توجه کنیم , از بدو تولد تا ۱۴ سالگی مزاج دم غالب است. از ۱۴ سالگی تا ۲۸ سالگی صفرا , از ۲۸ سالگی تا ۴۰ سالگی سودا و بعد از اون در سن بلغم قرار خواهیم گرفت.البته با توجه به جنس شما....

آقایون از خانومها گرمتر هستند.

عامل آخر مکان هست یعنی بسته به اینکه شما کجا زندگی میکنید مزاج شما تغییر می کند اگر در نزدیک استوا زندگی میکنید مزاج شما , یک درجه گرمتر در نظر گرفته میشود اگر در نزدیک قطب زندگی می کنیم مزاجتون یک درجه سردتر در نظر گرفته میشود و در نزدیکی دریا رطوبت بیشتری بدن شما دریافت می کند و ما باید به این توجه کنیم و یا در نزدیکی کویر خشکی  بیشتری برای شما در نظر گرفته می شود.

 برای اینکه این مطلب را خوب متوجه شویم یک مثال کلی میزنم مثلاً یک خانم ۳۷ ساله که در تهران زندگی می کند چه مزاجی دارد?

اگر فرض را بر این بگیریم که مزاج اولیه شخصصفراوی باشد .چون خانم هستند پس یک درجه از صفرا کم می شود.

به دلیل  اینکه در تهران زندگی می کند  و تهران گرم و خشک است پس یک درجه به صفرا آن اضافه می‌شودو اگر در فصل پاییز باشیم یک درجه از میزان صفرای فرد کم می‌شود چون گفتیم پاییز فصل سردی است .

 با بررسی این شخص در بعد از ظهر, باز هم یک درجه صفرا کم میشود ولی اگر در سیزدهم ماه قمری قرار گرفته باشیم پس  بدن در گرمای بیشتری قرار گرفته, اینجا یک درجه به صفراباید اضافه بشه. در آخر تاثیر سن , به دلیل اینکه شخص در سن سودا قرار گرفته پس توجه کنیم که بازهم از درجه صفرا کاسته میشه.... فراموش نکنید گرما کم میشه ولی خشکی افزوده شده.

یعنی این شخص در سن بیست سالگی خیلی صفرای بیشتری داشته و الان ممکنه هنوز برایش صفرایی باقی مانده باشه و یا مزاجش تبدیل به سودا شده باشد.

 

۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰ ۲۵ ارديبهشت ۹۹ ، ۱۱:۲۶
لیلا معظمی
چهارشنبه, ۲۴ ارديبهشت ۱۳۹۹، ۱۲:۱۶ ب.ظ

در خون ما چهار خلط صفرا,دم,بلغم و سودا وجود دارد

خون      همونطور که قول داده بودم قرار امروز در مورد مزاج خون با هم صحبت کنیم از آنجایی که میدونین اگر خون رو در یک لوله بریزید و یک جا بگذارید,  متوجه میشیم که بخشی از آن ته نشین می شه و مقداری مایع زرد رنگ  روی آن قرار می‌گیرد که  پلاسما می باشد.

درمورد مزاج هم همینطور بررسی می‌کنیم اگر که مثلاً خون را بگذاریم بمونه یک درصد قسمت پایین ظرفمون سودا_ ۴۹ درصد بلغم_ ۴۹ درصد دم و یک درصد خلط صفرا وجود دارد

پس یعنی ما چهارتا خلط رو در بدنمون داریم حالا چه اتفاقی میوفته که یک نفر میشه صفرایی و یک نفر میشه سودایی?

در صورتی که یه درصد یعنی همین مقدار کم.... یک درصد سودا افزایش پیدا بکنه فرد میشه   سودایی..... یعنی اون تعادل به هم  میخوره

 پس مزاج خون فرد معتدل به همون صورتی هست که در ابتدا عرض کردم  و به عنوان مثال مزاج فرد دموی به این صورت میشه که سودا یک درصد بلغم ۴۸% دم ۵۰% و صفرا ۱% ........پس اگر درصد دم زیاد بشه فرد میشه دموی

اگر درصد سودا افزایش پیدا کنه فرد میشه سودایی....... اگر درصد صفرا افزایش پیدا کنه فرد میشه صفرایی و یا اگر بلغم تو خون افزایش پیدا کنه فرد میشه بلغمی

دقت کنیم که ما در طبیعت فرد صفرایی داریم سودایی داریم اینها هیچ عارضه و مشکلی در بدنشان ندارند و این طبع سرشتی شونه .....مثل ژنتیک میمونه فرد کاملاً سالم و با خصوصیات اخلاقی مختص به خودش به زندگیش ادامه میده

پس ما داریم در مورد یک فرد سالم صحبت می کنیم ,فردا عواملی رو میگم که میتونه این خلط هارو جابجا کنه و مثلاً یک فرد صفرایی رو تبدیل کنه به یک فرد دموی.....

 

۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰ ۲۴ ارديبهشت ۹۹ ، ۱۲:۱۶
لیلا معظمی
سه شنبه, ۲۳ ارديبهشت ۱۳۹۹، ۰۱:۱۰ ب.ظ

هر چیزی در اطراف ما مزاج دارد

عکس

        سلام امروز می خوام در مورد خلط ها  باهاتون صحبت کنم ما ۴ تا خلط داریم در طبیعت , اولین خلط دم(گرم و تر) هست و نماد آن در طبیعت هوا است دومین  خلط صفرا (گرم و خشک)می باشد و نماد آن در طبیعت   آتش است. بعد از آن خلط سودا(سردوخشک) را داریم که نماد آن در طبیعت خاک است و دیگری خلط بلغم(سردوتر) است که نماد آن آب  می باشد یعنی هر چیزی که در اطراف تان می بینید دارای مزاج است مثلاً سیمان گچ و آهنی که در ساختن خانه استفاده شده است خوراک و غذایی که میخوریم جنسیت یعنی زن و مرد نیز دارای مزاج می باشند زن دارای مزاج سرد و مرد دارای مزاج گرم است دیدن حیوانات ترسناک ایجاد سودا درما می کند جالب است بدانید با این که طبع یک خانم سرد است ولی یک مرد با دیدن آن خانوم گرما دریافت میکند . پس تکلیف ما مشخص شد که هر چیزی در اطراف ما دارای طبع و مزاج است هر چیز بویدنی, دیدنی و شنیدنی, خوردنی, لمس کردنی همه و همه .........

دوست دارم این مسئله را اضافه کنم که بدن ما ترکیبی از این چهار خلط را دارد اگر بدن ما فقط یک خلط را داشت مثلاً بلغم را, ما شبیه به الاغ رفتار می کردیم الاغ نماد خلط بلغم است و یا اگر فقط خلط صفرا داشتیم ما شبیه یک یوزپلنگ رفتار می کردیم یوزپلنگ نماد خلط صفرا است همچنین نماد خلط سودا مورچه می باشد .

انشاالله فردا برای تان  میزان خلط ها رو و نسبتشان رو شرح می دهم . 

۱ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰ ۲۳ ارديبهشت ۹۹ ، ۱۳:۱۰
لیلا معظمی